Begeleiding bij rouw en verlies

Kinderen kunnen zich moeilijk een voorstelling maken van wat 'dood zijn' inhoudt. Ze proberen er door piekeren en vragen stellen achter te komen wat het precies betekent en soms ook wat doodgaan voor henzelf inhoudt.

Door een verlieservaring gaan kidneren vaak zoveel nadenken en piekeren dat het moeilijk wordt zich te concentreren. Op school willen ze wel opletten maar ze zijn binnen de kortste keren weer weg met hun gedachten. Je ziet dan vaak de schoolresultaten verslechteren na een verlies. Maar ook slaapproblemen (bijv. nachtmerries of slecht in slaap kunnen komen), bang zijn in het donker, zich terugtrekken, plezier in hobby's verliezen, snel boos zijn op anderen, heel waakzaam zijn, weer kinderlijk gedrag vertonen (bedplassen, duimzuigen, vastklampen), roekeloosheid, negatieve gedachten over de toekomst hebben, psychosomatische klachten zijn allemaal veel voorkomende stressreacties. 

Door te denken, te vragen, gebeurtenissen uit te spelen en te tekenen proberen kinderen weer grip te krijgen op de werkelijkheid. 

In mijn kindercoachpraktijk begeleid ik kinderen in hun rouwproces die een verlies hebben meegemaakt of nog midden in hun verlies zitten. We doorlopen de rouwtaken in het tempo van het kind en samen kijken we wat nodig is. We gebruiken rituelen en symbolen wat zorgt voor een anker in het proces.

Onderwerpen zijn bijvoorbeeld het verlies en de pijn die bij rouw hoort onder ogen zien. Maar ook weer het vertrouwen krijgen in jezelf, anderen, het leven, en de toekomst. En niet alleen maar alles voor anderen doen of doorgaan met dingen doen die je altijd al deed.